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Dein Podcast für Dich! Hier geht es um Lebensqualität, Inspiration, Motivation, Mut, Glück, Unterstützung und Selbstannahme. SEI DU SELBST! TRAU DICH!

Bist DU glücklich? Gibt es das etwas, was DU verändern möchtest, schon immer einmal tun wolltest, dich bislang aber noch nicht getraut hast? Was sind Deine wirklichen Träume? Warum tust Du die Dinge, die Du bislang getan hast? Machst Du „um zu…?! Wirst DU gelebt? Was muss in Deinem Leben passieren, damit DU DICH selbst liebst und lebst?!

Jeden Montag & Freitag gibts von mir einen Podcast. Ich möchte Dich inspirieren, Dir Impulse aus meinem Coaching und meinem Leben für Dich geben, Dir MUT machen, endlich die Dinge zu tun, zu sagen zu entscheiden, die DU Dich bislang immer nicht getraut hast. Ich möchte Dir Menschen vorstellen, die sich etwas trauen. Ich führe Interviews mit MUTIGEN Persoen, die in ihrem Leben etwas verändert haben, die im Leben von Anderen etwas/vieles verändert haben und ebenfalls MUT machen. Sei gespannt…

Ich weiss und bin mir zu 100 % sicher, dass auch in DIR enorme Potentiale stecken. Jeder, der es für sich zulässt, die Entscheidung trifft & auf sein HERZ hört, ist in der Lage großartiges zu schaffen!

L(i)ebe DEINE einzigartige Einzig & ANDERSARTIGKEIT - denn alles ist bereits in DIR vorhanden.

LOVE ❤︎ Deine Bettina

Oct 3, 2021

Wie hoch ist aktuell Dein Stresspegel? Wer und vor Allem was stresst Dich grad am meisten?

 

Meine Liebe, ist Dir bewusst, das es nicht nur negativen Stress gibt, sondern auch positiven Stress?

 

Vielleicht kennst Du das auch, es geht oft so schnell, dass Dir das erst bewusst wird, wenn der Stresspegel so hoch ist, dass Du abends einfach nur noch erschöpft ins Bett fällst und/ oder Du so genervt bist, da Du einfach nur noch dünnhäutig bist…  

 

Was genau ist es überhaupt was Dich immer wieder in stressige Situationen reinrutschen  lässt?

 

Damit Du für Dich immer leichter erkennst, was und vor Allem wer Dich stresst, habe schenke ich Dir hier in diesem Podcast eine sehr schöne und einfache Übung.

 

Sie lässt Dich Deine Stressoren immer leichter erkennen und ich zeige Dir, wie Du sie immer mehr eliminieren kannst.

 

Wenn Du das für Dich umsetzt, wirst DU sicherlich einige „AHA Momente“ haben und vor Allem auch wissen, was Du ab sofort verändern kannst. 

 

Denn Dein Leben findest jetzt statt. Stress braucht kein Mensch und unnötigen Stress  sowieso nicht. Worauf willst Du also noch warten? 

 

 

Denn alles fängt bei Dir an. 

 

„Nichts ändert sich, ausser ich änder mich, ALLES ändert sich, wenn ich mich ändere“

 

 

 

Viel Freude auf Deinem Weg zu Dir, von Herzen, Deine Bettina ❤︎ 

 

 

P.S. Du willst Dein Glück selbst in Deine Hand nehmen? Klicke hier: https://bettinagreschner.de/dein-weg-zu-dir/