Feb 24, 2023
In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, was Du machen kannst, wenn Du Angst hast, die falschen Entscheidungen zu treffen und wie sich genau diese Angst auch Dein Selbstbewusstsein auswirkt.
Kennst Du diese Situation, Du hirnst immer wieder auf einer Idee rum, Mach ich’s mach ich’s nicht. Grübelst, wägst Pro und Contra ab, in dir, also Dein Herz hat sich schon längst entschieden aber Dein Verstand tischt dir eine Eventualität nach der nachten auf, was alles schief gehen könnte?
In Dir entsteht eine Angst. ahhh, was, wenn ich nicht packe. Was, wenn das die falsche Entscheidung ist. Was wenn ich kritisiert, oder schlimmstenfalls ausgelacht werde und mich dann auch noch erklären muss.
Jeder Deiner Freundin würdest Du sagen: „WAS? Machs doch einfach, glaub an Dich und zeih doch endlich mal Deinen Weg durch“. Da bist Du immer ganz weit vorne mit dabei.
Wenn es jedoch um Deine Entscheidungen geht, bist Du unsicher, rechtfertigst Dich und fällst lieber KEINE Entscheidung, damit Du „save“ bist. Denkst DU zumindest.
Biste aber nicht. Denn SAVE, ist trügerisch. Trügerisch deswegen, weil dann eben. nicht das passiert, was Du Dir so sehr wünscht... Nämlich Veränderung. Du hast Schiss vor Veränderung und das meine Liebe wirkt sich 100 % auf Dein Selbstbewusstsein aus. Du fühlst Dich noch unsicherer, Dir gehts noch mieser & Du vergleichst Dich.
Voller Sehnsucht schaust Du zu Deiner Freundin, die irgendwie alles
so einfach hinbekommst, der Entscheidungen so leicht fallen und
dann auch noch funktionieren. Du wünscht es Dir so sehr, auch
endlich Entscheidungen zu treffen und dann auch 100 % dahinter zu
stehen?
Woran liegt das? Ganz einfach! Es liegt wieder an den intrinsichen Motivatoren. Die äussere Bestätigung hat Angst vor Veränderung, will keine Fehler machen, will nicht kritisiert werden.
Deine Freundin, hat vermutlich den gegenüberliegenden PLD, die sogenannte innere Bestätigung. Die voller Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zu sich selbst steht und keiner Bestätigung von aussen braucht. Sie holt sich diese nämlich aus sich selbst, weil sie mit ihrer inneren Bestätigung weis, „Ich kann alles schaffen“ und Kritik spornt sie höchstens an und gibt ihr Schubkraft, wohingegen die äussere Bestätigung in Panik gerät, wenn nur ein bisschen Kritik geübt wird und darauf liegt dann der ganze Fokus.
Und gerade dann, wenn der „äusseren Bestätigung“ Fragen gestellt werden wie:
„Bist Du Dir wirklich sicher? Was, wenns schief geht?“
„Hast Du Dir das gut überlegt? Also ich würd das ja nicht machen...“
Passiert folgendes, wird unsicher, hinterfragt ihre Entscheidung, revidiert sie schlimmstenfalls und verlässt sich auf die Urteile anderer, einfach, weil sie sich selbst nicht vertraut, kein Selbstbewusstsein hat und diese Unsicherheit
Solltest Du Dich hier wieder erkennen, kann ich Dir sagen, damit bist Du definitiv nicht allein.
Weisst Du, was einer der Hauptgründe ist, warum Frauen bei mir ins
Coaching kommen?
Sie wollen endlich selbstbewusst zu sich selbst stehen und wissen, was sie wirklich wirklich wollen, um sich dann zu trauen ihre Entscheidungen treffen.
Und das geht so einfach. Einfach, wenn Du weisst, wie Du intrinsich tickst, was DICH ausmacht und sich dadurch Deine Unsicherheit sich immer mehr verabschiedet.
Wenn Du das auch willst, ich kann Dir zeigen, sie Du innerhalb von 4 Wochen Dein Selbstbewusstsein verdoppelst und endlich selbstbewusst Entscheidungen triffst.
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Viel Freude beim Hören und vor allem beim MACHEN.
Deine Bettina 💕
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